Kategori: motion

5 TILLFÄLLEN ATT TESTA NÅGOT NYTT I HELGEN

Det är i maj allt ska hända – men varför inte smita ifrån alla inbokade aktiviteter och passa på att testa något helt nytt? Här kommer fem tips på aktiviteter att prova på i helgen – den första redan idag!

Foto: Bella Grewal. Goda chanser att få se en kattuggla ikväll.

1. Fågelspaning i Botaniska och Slottsskogen
Vill du lära dig mer om fåglar? Då kan du följa med ornitologen Bella Grewal på fågelvandring i Botaniska och Slottskogen. Samling i Naturhistoriska museets entré för en guidad vandring som håller på från kl 18 till 20 torsdagen 18 maj. Förhandstips: Goda förhoppningar om att få se en kattuggla på turen.

Mer om vandringen
Hitta till Naturhistoriska museet

 

Photo: Toughest, Vincent Cruz. Bilden är från Toughest i Oslo 2014.

2. Testa Toughests hinderbana på Svenska Mässan
På Göteborgsvarvet Expo kan du testa delar av tuffa hinderbanan Toughest. Det är gratis att prova, men kostar 80 kr i inträde till själva mässan om man inte ska springa Varvet (gratis inträde för barn under 18 år). De som vill kan även vara med och tävla – Toughests coacher finns på plats och kan ge tekniktips. För barnen finns en lägre bana med ringar och armgång. 19-22 maj.

Anmäl ditt intresse
Mer om Toughest på Svenska Mässan
Hitta till Svenska Mässan

 

Foto: Göteborg Galopp

3. Familjedag på galoppbanan
Ta med hela familjen eller kompisarna och gå på galopp. Under dagen finns tillfälle att titta på tio vanliga galopplopp och fyra ponnygalopplopp. Utöver det blir det bland annat ponnyridning, hoppborgar och underhållning med Sean Banan. Gratis för barn, 50 kr för vuxna i entré. Och gratis glass till de 300 första barnen. Söndag 21 maj kl 11.50-17.

Mer om familjedagen på galoppbanan
Hitta till galoppbanan 


4. Prova på att spela golf på Golfens dag
Vill du prova på att spela golf? Då kan du passa på när Partille Golfklubb i Öjersjö har öppet hus på lördag. Aktiviteterna pågår mellan kl 12 och 16.

Mer om Golfens Dag hos Partille Golfklubb
Hitta till Partille Golfklubb


5. Lipsync battle på Gretas
Har du sett en drag queen på scenen och tänkt att du kan göra det bättre? Nu har du chansen. På lördag kväll blir det Lipsync battle på gayklubben Gretas i Göteborg. Värden Kendi Cane kommer att kröna en vinnare – det kan bli du. Lördag 20 maj kl 22-05.

Mer om Lipsync battle
Hitta till Gretas

 

Redan provat allt? Här kommer fem tips till

5 SNÖSÄKRA SKIDSTÄLLEN INOM EN TIMME FRÅN GÖTEBORG

Om snön faller har vi gott om skidställen i och runt Göteborg. Om den inte gör det går det att åka skidor ändå. Här kommer fem tips på längdspår och slalombackar med konstsnö inom en timme från Göteborg. Tips om var du kan hitta utrustningen hittar du under förra veckans inlägg.

IMG_7778

Foto: Sara Bergqvist

1. Borås skidstadion – längd
Elljusspår på 4 km. Det snösäkraste stället på nära håll om man vill åka längd utomhus under vinterhalvåret – konstsnöproduktionen är vanligtvis igång från början på december (i år ända sedan 12 nov) till slutet på mars. I skrivande stund drygt 4,5 km spår eftersom man dragit extra spår på det flacka fältet vid stadion. Tips: Några av backarna är ganska branta, så om man är ovan kan det vara ett tips att börja träna på den platta delen direkt vid stadion. Och hjälp barnen att hålla avstånd i backarna (och be dem att fortsätta staka när de kommer ner) så det inte blir krockar. Dagkort 80 kr, gratis under 20 år.

Borås Skidstadion på FB
Kolla nuvarande spårstatus
Hitta till Borås Skidstadion

Moa i Ulricehamn

Moa i Ulricehamn. Foto: Mikael Frickfors

2. Ulricehamns SkiCenter – utförs
Ulricehamns SkiCenter har snökanoner, sex nedfarter (separat barnområde samt flackare skidskolebacke) och actionpark. Vår teståkare Moa tipsar speciellt om parken som du når genom att ta huvudliften upp och hålla till höger. Här finns hopp och rails och även om parken kanske är barnens och ungdomarnas paradis kan även modiga vuxna ha kul här. Skidskola erbjuds för barn och vuxna. Självklart kan du hyra utrusning i anslutning till skidbacken. Perfekt om man vill testa på både snowboard och vanliga skidor. Anläggningen har restaurang men vill man hellre ta med egen fika finns värmestuga och grillplatser.

Prisexempel: Fyra timmars liftkort kostar 280 kr för vuxen, 240 kr för ungdom och 140 kr för barn.
OBS! Tänk på att man använder sig av keycards från Skidata som laddas med pengar. Själva kortet kostar 40 kr men kan återanvändas.

Info om öppettider, snöläge, priser mm
Ulricehamns SkiCenter på FB
Hitta till Ulricehamns SkiCenter

Landehof Landvetter foto Anders Höiby

Foto: Anders Höiby

3. Landehof i Landvetter – längd
Lagom stora backar i kombination med platta partier gör att Landvetter både är barnvänligt och lämpar sig bra för den som vill fila på Vasaloppstekniken. Spårlängden beror på tillgången till snö – i skrivande stund ligger den på 1,2 km. Om förhållandena är bra går det att komma upp till 2,5 km med konstsnö och 5 km med natursnö. Allt är elljusspår. Dagkort 70 kr, gratis under 16 år. Möjlighet att hyra skidor på tisdagar och torsdagar efter kl 17, på helger och under sportlovet.

Info om öppettider mm
Landehof skidor på FB
Kolla nuvarande spårstatus
Hitta till Landehof/Landvetter

Foto: Nordic Wellness

Foto: Nordic Wellness

4. Skidome i Kviberg, Göteborg – längd
Trots vårt sydliga läge är Göteborg ett av få ställen i landet där man kan åka längdskidor året runt – tack vare fantastiska Skidome. Här åker man inomhus i en 1,2 km lång slinga som även innehåller ett par små backar. På eftermiddagar och kvällar kan det bli lite uppkört i spåren, speciellt i kurvorna. Så vill man ha riktigt fina spår ska man passa på under morgnarna på måndagar, torsdagar och lördagar då spåren är nyfixade. Boka gärna in teknikträning med någon av de duktiga ledarna – det lönar sig och gör åkningen ännu roligare. Ett dagkort här kostar 350 kr, en timme 200 kr för vuxna. Barn upp till 7 år åker gratis och 8-18 år till rabatterat pris. Även familjepriser och möjlighet att hyra skidor.

Info om Skidome
Hitta till Skidome

Nytillverkad snö 31 januari. Foto: Alebacken

5. Alebacken – utförs
Alebacken har snökanoner och kan därför erbjuda härliga åk under cirka två månader per år. Här finns tre belysta nedfarter (perfekt för kvällsåkning) med två släpliftar och barnlift. Är snötillgången bra finns även en park med hopp och rails. Du kan självklart hyra utrustning i backen och uthyrningen öppnar 30 minuter innan liftarna. Alebacken är ett bra alternativ om du inte orkar åka så långt för en fartfylld dag i backen.

Prisexempel: Liftkort för barn kostar från 40 kr, för ungdomar från 100 kr och vuxna betalar från 180 kr. Backen drivs helt ideellt.

Tips: Kika gärna på webbkameran innan du beger dig iväg eller ring och hör om parken är öppen!

Mer info, webbkamera mm
Telefon för öppettider och snötillgång:  0303 74 18 20
Alebacken på FB
Hitta till Alebacken

 

 

Fler längdspår med konstsnö
Hindås Hestrastugan, Borås Dammekärr, Nödinge Ulricehamn/Lassalyckan (Världscupen gick här i januari) 

Fler slalombackar med konstsnö
Bollekollen Isaberg (12 mil fr Göteborg)

Fler längdspår när det finns natursnö
Öjersjö Sisjön Delsjö golfbana Skatås

Fler slalombackar när det finns natursnö
Brudarebacken, Göteborg Kesbergsbacken, Vårgårda

5 STÄLLEN DÄR DU HITTAR UTRUSTNINGEN TILL SPORTLOVET

Hyra, köpa eller låna. Möjligheterna att hitta bra sportutrustning till sportlovet är många – och behöver inte alltid innebära stora hål i plånboken. Här kommer våra fem favoriter.

IMG_77191. Snabb Sport & Byteshandel på Magasinsgatan
Hos Snabb Sport & Byteshandel kan man få en komplett skidutrustning till barnen för en tusenlapp. När de har växt ur den säljer man den och får hälften tillbaka eller byter till större storlek och betalar mellanskillnaden. Samma gäller skridskor, där utbudet är ännu större. Och vill man hellre byta in skidorna mot skridskor eller tvärtom går det också bra (för en mellanskillnad). Smart sätt att uppdatera utrustningen i takt med att barnen växer – eller till sig själv när man hellre vill ha något annat. Har även en del ny utrustning – inte minst skridskor – och skridskoslipning. Ring gärna och kolla vad som finns inne just nu.

Snabb Sport
Hitta till Snabb Sport

IMG_76912. Emmaus Björkå på Backaplan
Med lite tur kan man skaffa en komplett sportutrustning i Emmaus 1500 kvadratmeter stora flaggskepp på Backaplan. På övre plan finns underställ och andra träningskläder och i bottenvåningen hittar man både skidor, skridskor, hjälmar, stavar, ridstövlar och cyklar. När vi besöker butiken är det lite utplockat på just skidor – men ny utrustning är på väg. Senast vecka 6 ska den finnas i butiken.

Emmaus Björkå Backaplan
Hitta till Emmaus Björkå

IMG_77023. Udéns sport
Favoriten när vi letar kvalificerad slalom- eller längdåkningsutrustning med tillbehör. Kunnig personal, brett utbud, bra paketpriser och generös service – sist jag köpte längdskidor här fick jag behandlingen av skidorna på köpet eftersom de skidor jag helst hade velat ha (och som var lite billigare) inte fanns i min längd. Köper man slalomskidor har man fri slipning och vallning i ett år. Dessutom Öppet åk-garanti för slalomskidor, vilket innebär att man kan byta in sina skidor mot ett par andra efter en veckas åk (mot en kostnad av 20 procent).

Udéns Sport
Hitta till Udéns Sport

IMG_77234. Kanotcentrum
Skaffat all utrustning? Då behöver du få den med dig också. Hos Kanotcentrum finns 52 takboxar i olika storlekar som man kan hyra (och man får hjälp med monteringen). Snopet nog är allt redan uthyrt till vecka 7 i år. Men om du bor i någon av kranskommunerna med möjlighet till flexibelt sportlov (vecka 6,8 eller 9)finns fortfarande lediga boxar i skrivande stund. Hyra av box i tio dagar kostar ca 950 kr. Hos Kanotcentrum finns också långfärdsskridskor från 1 100 kr och uppåt – och tillbehör som isdubbar, pik, kastlina och vattentät ryggsäck.

Kanotcentrum
Hitta till Kanotcentrum

IMG_76815. Fritidsbanken i Angered
Det allra billigaste alternativet! Hos Fritidsbanken kan barn och vuxna i hela Göteborg låna utrustning gratis i två veckor. Just nu finns ungefär 500 artiklar som skidor, skridskor, bollar, skydd och hjälmar i lager, men mer är på väg in i god tid till sportlovet. För närvarande öppet mån-tor kl 11-13. Ring gärna 070-2501418 och kolla att någon är där. Verksamheten står inför en expansion – både när det gäller utökade öppettider och fler utlämningsställen runt om i stan. Under sportlovsveckan finns man även på plats och lånar ut utrustning i Angered Arena.

Fritidsbanken
Hitta till Fritidsbanken

5 GULDKORN I ANGERED

Extremt prisvärd shopping, spännande kulturliv, god mat, vacker natur och en unik sportarena – Angered är en bubblande, sjudande stadsdel som är full av liv och roliga möjligheter. Det innebär att fem tips inte räcker långt för att täcka in allt vi vill berätta om – så vi lovar att återvända snart igen.

Foto 2017-01-17 13 08 40

I 25-metersbassängen är de flesta banorna tillägnade motionssimmare, men här finns också plats för andra aktiviteter som vattengympa eller hinderbana för ungdomar. Foto: Maria S Krupa

1. Angered Arena
Sportanläggningen som är utöver det vanliga invigdes i april 2013. Tanken var att skapa ett ”shoppingcenter” för sport och motion och i den 14 500 kvm stora arenan finns verkligen något för alla. Eller vad sägs om friidrottshall, ishall, simhallar (25 metersbassäng, barn- och aktivitetspooler samt undervisnings- och rehabbassäng), sporthall för handboll, innebandy, basket och trendiga sporten Roller Derby samt gym och gruppträningslokal. När du fått nog av all sport kan du koppla av i relaxavdelningen som har våt-, torr- och ångbastu och en kallbassäng som håller 7 grader. I jacuzzin har du utsikt över hela Lärejeåns dalgång.

Öppettider och mer information
Hitta hit

Fil 2017-01-17 17 17 58

Mode till rimligt pris hittade vi hos Edels klädvaruhus. Foto: Maria S Krupa

2. Edels klädvaruhus
Edels klädvaruhus är som ett Ullared i miniatyr med stora möjligheter att göra fynd! På reasnurran hittar vi en svart Espritklänning för 29 kronor och strax bredvid chenillevantar för 5 kronor. Här finns också leksaker, hushållsartiklar, hygienprodukter och mycket annat till Ullaredspriser. Eftersom vi bara är här för att titta har vi inte tagit någon korg. Men när vi kommer fram till kassan står vi istället där med hela famnen full.

Edels klädvaruhus på Facebook
Hitta hit 

Foto 2017-01-17 12 03 45

Lubna Dawood hjälper oss välja mellan massa fint i butiken. Foto: Maria S Krupa

3. Damas Juveler
I den pyttelilla butiken vägg i vägg med guldsmeden i Angered Centrum träffar vi Lubna Dawood som glatt berättar att det är halva priset på hela sortimentet. Här samsas en mängd roliga håraccessoarer (klämmor, snoddar, spännen, sjalar) med fina bijouterier (ringar, halsband, örhängen och armband). Vi gör ett par riktigt bra fynd som passar perfekt för nästa nyårsfirande.

Damas Juveler på Facebook
Hitta hit

Foto 2017-01-17 13 34 45

Extremt prydligt och välordnat i butiken. Foto: Maria S Krupa

4. Saigon Gross
Om man gillar att laga mat från Thailand, Kina, Vietnam, Japan, Korea, Indien, Indonesien och Filippinerna ska man absolut bege sig till Saigon Gross. Här finns allt från färska örter och grönsaker till ris, såser, skaldjur och efterrätter. Och det är ingen liten kvartersbutik vi pratar om – utan en riktig stormarknad. Prydligt, välordnat och inbjudande. Saigon finns även som livsmedelsbutik och restaurang i Nordstan.

Saigon Gross
Hitta hit

Foto 2017-01-17 11 40 39

Konstverket gjordes av Walter Bengtsson 1983-1984. De svarvade schackpjäserna har Sven och Bengt Löfberg gjort. Foto: Maria S Krupa

5. Blå stället
Många känner nog till Blå Stället. Men kanske inte allt som finns att göra i Angereds levande kulturhus. De närmaste veckorna kan man prova på allt från linedance och orientalisk dans till stickning, filmning och att arbeta med leranimationer. Här finns också restaurang, bibliotek, bio, teater och ständigt pågående utställningar. Passa också på att stanna till och titta på det jättelika vertikala schackkonstverket med tillhörande poetiska texter. Eller låna ett brädspel och sätt dig och spela med någon.

Mer information
Hitta hit

Foto 2017-01-17 12 43 03

Provsmakning av Baklava hos Hawler Bakeshop. En med mandel och en med pistagenötter. Foto: Maria S Krupa

Missa heller inte:
Hawler Bakeshop
Sugen på lager av filodeg som varvas med nötter och penslas med smör och slutligen dränks i sockerlag eller honung? Du som älskar sötsaker som till exempel Baklava kan passa på att slinka in på Hawler Bakeshop för en fika eller köpa med dig godsakerna hem.

Hitta hit

 

 

5 TILLFÄLLEN ATT GE DIG UT PÅ HAL IS

I väntan på att sjöarna ska frysa till och Hedens isbana spolas upp åker vi skridskor inomhus – med ett par undantag. Här kommer fem tips på ställen i Göteborgstrakten där du kan åka skridskor just nu.

fil-2016-12-13-13-22-01

I skrinnarhallen är man skyddad från väder och vind. Foto: Maria S Krupa

1. Ruddalen
I och med taket som monterades på skrinnarhallen 2002 är Ruddalen perfekt för skridskoåkning i alla väder. I mitten av hallen finns en mindre rink som passar utmärkt att träna saxning och piruetter på. (Inte alltid öppen dock). Gott om sittplatser för paus, fika och ombyte. 50 meter från skrinnarhallen ligger bandybanan där det är tillåtet att spela med puck och klubba. Ruddalen erbjuder uthyrning av skridskor och hjälm. Ta med fika. Vid vackert väder och stora högtider är det högt tryck på parkeringsplatserna, så orkar man gå en bit är spårvagn att rekommendera.

Öppettider
Hitta hit

image001

Foto: Sara Bergqvist

2. Isdala i Kortedala
Isdalas ishall rymmer både en stor och en liten bana – på den lilla får man spela med puck och klubba. Om man inte har egen utrustning kan man hyra skridskor och hjälm. För det mesta håller sig antalet åkare på en lagom nivå och man slipper trängas – hit åker vi ofta och gärna. Gratis parkering längs med gatan utanför, betalparkering på kortsidorna. Hockeyklubbens café är öppet ibland, ta med eget fika om du vill vara på den säkra sidan. ”Ska ni skriva om oss? Hälsa alla välkomna!”

Öppettider
Hitta hit

3. Vallhamra ishall i Partille
En av fördelarna med Partille ishall är att det är gratis att åka här under allmänhetens åkning. Nackdelen är att det ofta är ganska många besökare, åtminstone på helgerna. Café i direkt anslutning till ishallen och gratis parkering. Ingen uthyrning av utrustning, så se till att ha med din egen. Spel med klubba vissa tider och dagar. Säsongen sträcker sig mellan 8 oktober och 11 mars.

Öppettider
Hitta hit

4. Angered Arenas ishall i Angered
Angereds arena passar extra bra för familjer där inte alla vill vara med och åka. Ishallen är inte fullt lika kall som de andra, åtminstone inte om man står högst upp på läktaren och tittar på. Dessutom finns ett fint badhus i samma anläggning och utanför en rolig och väl tilltagen lekplats. Café som är öppet vissa tider. Spel med klubba vissa tider på lördagarna.

Öppettider
Hitta hit

5. Askims ishall
I Askims ishall bedrivs mycket ishockey- och konståkningsverksamhet, men nästan varje dag erbjuds skridskoåkning för allmänheten. I ishallen spelas ofta musik och det brukar vara ”lagom” med folk så du slipper trängas på bänkarna när du byter om och ute på isen. Askims ishall har uthyrning av skridskor och hjälm och det finns skridskostöd för de minsta. Ta med fika! Gott om parkeringsplatser och nära till busshållplats.

Öppettider
Hitta hit

Bonusåkning under december

Isbanan på Liseberg
Juligare och vintrigare inramning till skridskoturen än så här får man leta efter. Har man årskort på Liseberg är det dessutom helt gratis. Skridskor och hjälm finns att hyra för 50 kr + 50 kr i deposition. Passa gärna på att åka här i mellandagarna – då kan du gå i skridskoskola och lära dig trick av ensemblen som är med i isbaletten.

Isbanan på Liseberg
Hitta hit

 

 

 

 

5 SAKER DU INTE FÅR MISSA INNAN SOMMAREN TAR SLUT

Jobbet har dragit igång och hösten närmar sig med stormsteg. Här kommer fem saker du inte får missa innan sommaren tar slut:

1. Se start och målgång av Ten Island Race på Hönö Klåva, 20 augusti
Ten Island Race är en triathlon-tävling med paddling, löpning och simning runt Öckerös tio öar. Start och målgång på Hotell Trubaduren med DJ hela dagen. På kvällen spelar Elie Sandberg.
Läs mer här
Hitta hit

Foto 2016-07-22 15 46 02

Foto: Maria S Krupa

2. Sensommarfest med Arvingarna på Blomstermåla, Särö, 26 augusti
En cykelutflykt till vackra Särö är alltid att rekommendera. Varför inte satsa på fredag 26 augusti då det blir extra festligt på Blomstermåla med sensommarfest och Arvingarna.
Entré och tvårätters sommarsupé 445 kr. Endast entré 195 kr.
Säkra din plats på Blomstermåla här
Hitta hit

3. Brännö Rundgång, 27 augusti
Ta skärgårdsbåten till Brännö 27 augusti och upplev en riktig musikfest. Öns musiker öppnar upp sina trädgårdar och bjuder på musik. Spelningar sker även på Brännö brygga och kvällen avslutas på Brännö Värdshus.
Läs mer och boka bord på Brännö Värdshus
Så här går skärgårdsbåtarna

dans-på-Brännö-Brygga-2

Foto: Brännö Värdshus

4. Avnjut en Aperol Spritz på någon av Avenyns takterasser
Cielo Rooftop Bar når du via Hotel Bellora. Den för sommaren nyöppnade takterassen blev nyligen utsedd till en av världens fem bästa av Hotels.com. Detta innebär självklart högt tryck och är det alldeles för knôkat kan du ta dig några meter högre upp på Avenyn och besöka Scandic Rubinens takterass
Hitta till Cielo Rooftop Bar
Hitta till Ruby Bar
Fil 2016-08-17 16 04 28

Utsikt från Ruby Bar. Foto: Maria S Krupa

 5. Bar Himmel, Götaplatsen
Bar Himmel är Göteborgs största (och kanske bästa) uteservering. Det är öppet alla dagar från 16 om vädret tillåter. Så se till att passa på!
Läs mer här
Hitta hit

5 AKTIVITETER FÖR FOTBOLLSINTRESSERADE

2016 har varit en riktig guldsommar för alla som gillar fotboll. EM, OS och förstås årliga, Göteborgsbaserade Gothia Cup – världens största fotbollscup för ungdomar. För dem som ännu inte fått nog tipsar vi om fem fotbollsrelaterade aktiviteter man själv kan ta del av – oavsett nivå.

1. Fotbollsgolf i miniatyr i Skatås
I anslutning till Skatås motionscentral hittar man en liten fotbollsgolfbana – ungefär som minigolf, fast med fotboll istället. Möjlighet att välja olika svårighetsgrad gör att alla kan vara med (men lite svårt för de allra yngsta). Bollar finns att låna i receptionen, 10 kr för barn och 20 kr för vuxna. Det går även bra att spela med egen boll utanför ordinarie öppettider.

Skatås motionscenter
Hitta till Skatås motionscenter 

IMG_5439

Fotbollsgolf i Skatås. Foto: Sara Bergqvist

2. Fotbollsgolf på större bana på Hisingen
Hur kul som helst – vi kör banan tre gånger i olika varianter innan vi tröttnar! Minst antal sparkar vinner, möjlighet att spela med eller utan hinder och välja mellan tre olika utsparksplatser. Eftersom banan är betydligt längre än i Skatås blir det här mer fotboll på riktigt och vattenhindren är en kul utmaning. 6 hål. Kör man utan hinder passar banan även för de allra yngsta. Pris: 50 kr.

Hisingens Golf & Friskvårdscenter
Hitta till Hisingens Golf & Friskvårdscenter

IMG_5478

Fotbollsgolf på Hisingen. Foto: Sara Bergqvist

3. 18-hålsbana med fotbollsgolf i Rävlanda
En riktigt stor och rolig bana för fotbollsgolf som tar upp till 80 spelare åt gången. Populär både bland kompisgäng, svensexor, möhippor och barnfamiljer. Boka i förväg. Pris: 100 kr.

Rävgården
Hitta till Rävgården

fotbollsgolf kopia

Fotbollsgolf på Rävgården. Foto: Rävgården

4. Fotbollsreliker på Idrottsmuseet
På Idrottsmuseet i Kviberg hittar du bland annat tidtagaruret och visselpipan från den allra första matchen på Ullevi 1958. Matchen spelades mellan Göteborgsalliansen och landslaget inför 50 989 åskådare (och slutade 2-2). Här finns också Anders Bernmars och Glenn Schillers guldmedaljer från UEFA-cupen 1982. Pris: 20 kr för vuxna, gratis under 12 år.

Idrottsmuseet
Hitta till Idrottsmuseet 

5. Utställning om Öxabäck IF på Borås Konstmuseum
Om man gör en liten utflykt till Borås har man fortfarande chansen att se utställningen Öxabäck IF – utan er ingen morgondag. Utställningen pågår tom 21 augusti och berör Öxabäcks IF och deras betydelse för svensk fotboll. På 60-talet startade klubben ett damfotbollslag med rötter i textilindustrin. Av Frida Hållander, HDK/Konstfack och textilkonstnär Åsa Norman. Pris: 50 kr, gratis under 25 år.

Borås Konstmuseum
Hitta till Borås Konstmuseum

5 FINA HAVSBAD I SYDVÄSTRA GÖTEBORG

En blåsig och kall julidag begav vi oss på jakt efter de bästa havsbaden i sydvästra Göteborg. Inte många badande i vattnet och folktomt på stränderna – men vi hoppas att solen snart tittar fram igen. Här kommer våra bästa tips när vädret väl vänder.

Foto 2016-07-13 12 51 09

1. Fiskebäck
Det finns många anledningar att välja Fiskebäck. En av dem är att det är enda stranden i Göteborg med livräddare. Här finns också en fin sandstrand med vit sand, inbjudande klipphällar och gräsplättar att slå sig ner på. Och bryggor, lekplats, toaletter och gott om p-platser (mot avgift). Här är så fint att vi nästan får lust att bada trots vädret – och det är faktiskt enda stranden vi besöker där vi ser några i vattnet idag.

Hitta till Fiskebäck

Foto 2016-07-13 13 57 50

Mia Thyberg och Alexander Wyblad från Svenska Livräddningssällskapet Göteborg på plats i Fiskebäck. Foto: Maria S Krupa

Foto 2016-07-13 13 53 26

I väntan på sol i Fiskebäck, från vänster: Jenny Andersson med Charlie i vagnen, Mikael Antonsson med dottern Wilma Antonsson, Åsa Winsö, Mattias Karttunen och hunden Tova. Bebisen Ida sover i vagnen till höger. Foto: Maria S Krupa

2. Hovåsbadet
Hovåsbadet är en annan välordnad badplats där man kan välja mellan klippor, sand och gräs. Även här finns bryggor, gungor, toaletter och bra med p-platser – och dessutom en rullstolsramp ner i vattnet. Väl inramad sandstrand underlättar god uppsikt över barnen.

Hitta till Hovåsbadet

Foto 2016-07-13 12 13 39

Hovåsbadet erbjuder både sandstrand och klippor. Foto: Maria S Krupa

Foto 2016-07-13 12 16 05

Hovåsbadet. Foto: Maria S Krupa

3. Smithska udden
Klippbadet här är en gammal favorit. Men den mer barnvänliga delen av udden med liten sandstrand, fina gräsytor och lekplats upptäckte vi först idag (på grund av att vi gick åt fel håll på vägen tillbaka). Gott om p-platser och toaletter. Här finns också en väldigt rosa kiosk som lämpligt nog heter just Rosa kiosken.

Hitta till Smithska udden

Foto 2016-07-13 12 53 12

Fantastiska klippor på Smithska udden. Foto: Maria S Krupa

Foto 2016-07-13 13 02 19

Barnvänligt på Smithska udden. Foto: Maria S Krupa

Foto 2016-07-13 13 04 45

Även möjlighet till bryggbad för den som önskar. Foto: Maria S Krupa

4. Ganlet
En mysig och lite mindre klippstrand som även har en pytteliten sandstrand. Parkeringen är gratis men platserna så få att man lämpligast tar sig hit med cykel. Man kan också åka buss till Halleskärsgatan och därefter gå en knapp kilometers längs med den lilla grusvägen som omgärdas av ängar och hagar.

Hitta till Ganlet

Foto 2016-07-13 13 27 18

Ganlet. Foto: Maria S Krupa

5. Nordreviksbadet
Mindre och inte så välskyltat bad i Billdal, men trevligt när man väl kommer hit. I första hand klippbad, men en liten, liten sandstrand ger badmöjlighet även åt de allra minsta. Här finns både hopptorn och trampolin. Få men gratis p-platser. Utedass.

Hitta till Nordreviksbadet

Foto 2016-07-13 11 47 43

Här finns både hopptorn och trampolin. Foto: Maria S Krupa

Brasklapp! Som nämns ovan har flera av baden relativt gott om p-platser. Men det hindrar inte att det ändå kan vara svårt att hitta plats under fina sommardagar. Så var ute i god tid eller cykla om du har möjlighet.

5 GOLFBANOR FÖR ALLA SMAKER

Tillhör du de som älskar att spela golf? Då har du förmodligen koll på banorna i Göteborgsområdet. Är du däremot nybörjare eller turist kommer här en värdefull recension av vår gästskribent Henrik Öhlin, som mer eller mindre bor på golfbanan under säsong.

1. Göteborgs GK
Klubben bildades 1902 och är Sveriges äldsta golfklubb. Den kallas Hovås golfbana efter stadsdelen där den legat sedan 1904. Banan har 18 hål och är en relativt kort parkbana där några hål slingrar sig mellan de omgivande husen. Flera hål har vacker sjöutsikt och den gamla Säröbanan, numera gång- och cykelväg, löper i strandkanten på den västra sidan av banan. Banans höga ålder och begränsade yta gör den något svårspelad. Dagens klubbor och bollar gör att varningen fore är vanligt förekommande på banan.

Det här är en klubb där du bör tänka på din klädsel och på att ta av dig kepsen inomhus. Vårdad klädsel som pikétröja och golfshorts duger gott. Hundar är inte välkomna på banan. Tänk på att greenfee-spelare är välkomna efter klockan 12.00 på helger.

Hitta till Göteborgs GK

Foto 2016-06-21 14 11 36

De första medlemmarna förvarade sina klubbor i en jordkällare i närheten av Hovås Station på Säröbanan. 1910 byggdes det som idag kallas det Gamla Klubbhuset (högre byggnaden i bilden ritad av arkitekt Ernst Torulf). I takt med att klubben växte behövdes ett större klubbhus och 1938 invigdes det Nya Klubbhuset (lägre byggnaden med rött tak). Foto: Maria S Krupa

2. Delsjö GK
Delsjö GK är en medelsvår, omväxlande park- och skogsbana som ligger komfortabelt nära centrala Göteborg. Banan angränsar till Delsjöområdets naturreservat. Klubben bildades 1962 och golfbanan invigdes 1965. Alla greener byggdes om 2004 och de är idag i fint skick. Golfbanan passeras av många joggare, cyklister, hundägare och andra motionärer. Det går bra att ta bussen till Delsjömotet och därifrån ta en kort promenad till klubbhuset.

Hitta till Delsjö GK

3. Albatross GK
Albatross GK ligger på Hisingen, mellan Tuve och Säve öster om Bohusbanan. Klubben bildades 1973 och 18-hålsbanan stod klar 1975. Därefter skedde en utbyggnad 1999 med en korthålsbana och ytterligare nio hål 2006. Klubben har därmed 27 hål och en korthålsbana. Albatross golfbana brukar förknippas med snabba greener. De äldsta 18 hålen ligger något tätt medan de nya nio hålen ligger mer utspridda.

Hitta till Albatross GK

4. Lerjedalens GK
Golfbanan ligger i Gunnilse längs väg 190 mot Gråbo. Den kan beskrivas som en hedbana i ett öppet landskap med en del raviner och vattendrag. Banan har en tuff avslutning där både hål 15 och 16 är par fem-hål på drygt 500 meter från gul tee, något som är jobbigt om det blåser motvind. Även den här golfbanan har en nedlagd järnväg – gamla Västgötabanan.

Hitta till Lerjedalens GK

5. Hills Golf & Sports Club
Banan ligger i Balltorp, mellan Mölndal och Kållered väster om E6:an. Det är Göteborgs lyxigaste och dyraste golfbana, i alla fall räknat i investerade pengar. När golfbanan och klubbhuset stod klara 2004 landade notan på 150 miljoner kronor. När den öppnades hade banan sju olika tee med en längd mellan allt från 4 100 meter till 7 000 meter för de duktigaste. Det är en typisk amerikansk bana av mästerskapskaraktär. Golfklubben gick i konkurs 2012 men återuppstod med nya ägare och ledning. Banan renoverades och nyinvigdes 2014 med sex nya eller ombyggda hål. Banan är kuperad och tämligen ansträngande att gå, vilket innebär att golfbil kan vara ett bra alternativ.

Hitta till Hills

Har du ont om tid men vill ändå spela golf?
Åk till Sisjö GK och spela deras niohålsbana. Den ligger lätt tillgänglig vid Sisjömotet på Söderleden. Omgivningen är inte den roligaste med ett industriområde och en motorväg på varsin kant samt att banan ligger på ett trångt område. Med de reservationerna är det ändå en riktig golfbana av typen parkbana som är öppen nästan året runt. Banan går snabbt att spela.

Har du gott om tid och vill testa en ny bana?
Åk till Hulta GK. Golfbanan ligger i Bollebygd, 4 mil öster om Göteborg och 3 mil väster om Borås. Det är en fin golfbana med ombyggda greener och en vacker herrgård som klubbhus. Banan är trevlig att spela och har flera spännande hål, exempelvis hål 11 där greenen ligger på en ö. Den enda nackdelen med banan är restiden till och från Göteborg.

Foto 2016-06-21 14 10 18

5 PÄRLOR I BISKOPSGÅRDEN

Innan vi besökte Biskopsgården igår hade vi inte varit där så många gånger – nu lär det bli desto fler. Här hittade vi en kul bygglekplats där barnen får snickra själva, god mat, fina strövområden och inspirerande gatukonst. Däremot lyckades vi inte hitta resterna av den mur som utgjorde gränsen mellan Sverige och Norge på 1600-talet. Kan du?

1.Bygglekplatsen
Det här är ju hur kul som helst! På bygglekplatsen som är öppen 11-17 (nästan) alla dagar utom fredagar kan man snickra kojor, bygga lådbilar, måla och skapa på olika sätt. Även temadagar som att skapa i näver eller göra sin egen trollstav. Lekplatsen är till för alla, var man än bor i stan. Om man tröttnar finns en ”vanlig” lekplats precis bredvid. Lite svårt att hitta p-plats – ta hellre spårvagnen och gå av på Väderilsgatan.

Hitta till bygglekplatsen
FB-sida

IMG_5131

Foto: Sara Bergqvist

2. Resto Pilipili
På Resto Pilipili serveras traditionell västafrikansk mat på tider som varierar efter säsongen – kolla på deras webbplats. Vi åt dagens lunch – yassa – för 68 kr och västafrikansk jordnötssås (inte söt) med kött för 99 kr. Köttet kommer från svenska gårdar. Försvinnande god dessert med mango och kokos till efterrätt.

Hitta till Resto Pilipili
Meny och tider

Fil 2016-06-20 10 59 36

Sarah Coulibaly utanför sin restaurang. Foto: Maria S Krupa

3. Grilla, vandra och lek vid fågelrika Svarte Mosse
Hela området runt sjön Svarte Mosse fylls av ljudet från skränande, kvittrande och pipande fåglar i en brokig kör. Här finns bland annat knölsvan, gäss, sothöna, skrattmås och änder. Längs med sjön går en vacker naturstig och här finns både lekplatser och fina grillplatser. Ta spårvagnen och gå av på hållplatsen Friskväderstorget.

Hitta till Svarte Mosse

IMG_5163

Foto: Sara Bergqvist

4. 1600-talsmur som markerade gränsen mellan Sverige och Norge
Från berget Store Vette i naturområdet kring Svarte Mosse finns resterna av en stenmur som markerade riksgränsen mellan Sverige och Norge fram till 1658. I området finns även en fornborg. Vi lyckades dock inte hitta muren – men ska återvända igen. Kanske hinner du före? Mejla oss och berätta.

Hitta till motionscentrum vid Svarte Mosse

Fil 2016-06-20 11 18 37

Foto: Maria S Krupa

5. Muralmålning vid Vårväderstorget
Målningar av bland annat Bob Marley, Rosa Parks, Olof Palme och tänkvärda citat från en rad politiska personligheter. Det utgör motivet på en av Biskopsgårdens många konstnärliga väggmålningar. Denna hittar du om du går ner från spårvagnshållplatsen vid Vårväderstorget och fortsätter framåt under viadukten. Målningen gjordes i samarbete mellan konstnären Benny Cruz och Pantrarna för upprustning av förorten under 2013.

Hitta till Vårväderstorget

IMG_5203

En liten del av muralmålningen. Foto: Sara Bergqvist

Fler tips i Biskopsgården

Ebbes hörna vid Vårväderstorget
Här hittar du second hand-fynden som inte finns på andra ställen i Göteborg. Bra tips om du vill hitta kläder som sticker ut.

IMG_5212

Foto: Sara Bergqvist

Hisingens Livs vid Friskväderstorget
Orientalisk livs och fruktaffär med annorlunda sortiment till bra priser. Här hittar jag rosenmarmelad (till och med tre sorter) som jag letat efter i flera månader utan att lyckas. Dessutom: granatäpplen stora som meloner, chili stora som paprikor och ett dagspris på 7 kr/kg för vattenmelon.

IMG_5150

Foto: Sara Bergqvist

© 2019 veckans 5

Tema av Anders NorenUpp ↑